Wat is Body Mass Index (BMI) en hoe bereken ik het?

zaterdag, 7 november 2009

De Body Mass Index (BMI) wordt aanbevolen voor het inschatten van de hoeveelheid lichaamvet. Door rekening te houden met de lengte is de BMI een nauwkeuriger maat van totaal lichaamsvet dan het lichaamsgewicht op zich. Hiermee kan het overlijdensrisico ook beter ingeschat worden en dus de premie.

Steeds meer overlijdensrisicoverzekeringen (orv) koppelen een lagere risicopremie aan een goede BMI.

Met de BMI kan op eenvoudige wijze worden nagegaan of het lichaamsgewicht gezond is. Overgewicht ontstaat wanneer het lichaam gedurende langere tijd meer energie binnenkrijgt dan het verbruikt en het overschot aan energie wordt opgeslagen als lichaamsvet. Overgewicht vergroot het risico op onder meer diabetes type 2, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, bepaalde vormen van kanker, galstenen en gewrichtsaandoeningen.

Bereken uw BMI